面對即將到來的高中生活，高一新生你準(zhǔn)備好了嗎？相對于初中，高中課程設(shè)置的內(nèi)容、深度、廣度、強(qiáng)度、綜合性的要求更高，新高一的學(xué)生如何利用好這個暑假進(jìn)行初高中學(xué)科銜接，將決定開學(xué)的你是否能快速進(jìn)入高中學(xué)習(xí)軌道。本報記者特約哈六中新高一各學(xué)科教師進(jìn)行學(xué)科適應(yīng)指導(dǎo)，希望幫助新高一的學(xué)生學(xué)科不“脫節(jié)”，快速適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)。
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指導(dǎo)教師:孫國濤，一級教師，教齡23年，送走8屆畢業(yè)班，多名學(xué)生被清華大學(xué)錄取。市科研骨干教師，物理競賽優(yōu)秀教練員，高三物理備課組長；國家級教育科研課題組成員，省重點(diǎn)課題主持人，哈師大物理系碩士實(shí)習(xí)生指導(dǎo)教師。《哈六中物理助學(xué)網(wǎng)》創(chuàng)始人之一，協(xié)同高三物理團(tuán)隊(duì)出品《云理悟理》《考點(diǎn)聚焦》《高中物理掌中寶》等系列叢書。
同學(xué)們，歡迎來到高中物理，進(jìn)入一個全新的數(shù)理邏輯世界。初中物理主要是“通識教育”，常說的“力、熱、聲、光、電、磁、運(yùn)動、能量”等，都是對生活中一些常見現(xiàn)象、基礎(chǔ)問題的理解。高中物理主要是“科學(xué)方法教育”，通過研究物質(zhì)、運(yùn)動、能量、空間、時間及它們的相互作用，初步建立起以實(shí)驗(yàn)為標(biāo)準(zhǔn)、以數(shù)學(xué)為工具、以邏輯推理為輔助的自然科學(xué)研究方法。
下面就談?wù)劤?、高中物理的異同，幫助大家更好地理解高中物理知識體系，在高中學(xué)習(xí)階段快人一步、先發(fā)制人。
初中物理 vs 高中物理知識體系
我們首先腦海里要形成一個清晰的知識結(jié)構(gòu)，從整體、再到局部，這樣，無論你是學(xué)了一天、還是一年物理，知識結(jié)構(gòu)首先是清晰的，而“思路清晰”是學(xué)好理科的起碼條件。
一、高中物理相對于初中物理的重大變化
1.力：主干知識、著重加強(qiáng)；
2.熱：高一不學(xué)，高二開始學(xué)；
3.聲：高中不學(xué)，但高中學(xué)機(jī)械波（包括聲波）的形成和傳播以及干涉、衍射和一般運(yùn)算；
4.光：高一不學(xué)，高二學(xué)，透鏡不學(xué)；
5.電磁學(xué)：主干知識、著重加強(qiáng)；
6.能量：高一上學(xué)期不學(xué)，下學(xué)期開始重點(diǎn)學(xué)，主干知識；
7.其他變化：
⑴數(shù)學(xué)在物理中的存在感增強(qiáng)：函數(shù)與方程思想，數(shù)形結(jié)合思想，幾何知識、運(yùn)算量增大等；
⑵板塊間聯(lián)系增強(qiáng)：知識更注重系統(tǒng)性、綜合性，主干知識環(huán)環(huán)相扣；
⑶機(jī)械學(xué)習(xí)式學(xué)物理已經(jīng)結(jié)束：公式不多，絕大部分題目都要經(jīng)過分析，得靠推理、演算；
⑷“抽象度”增加：不再是生活常見現(xiàn)象、不一定看得見摸得著，直覺思維不靠譜！
二、九個轉(zhuǎn)變
從勻速運(yùn)動到變速運(yùn)動；
從直線運(yùn)動到曲線運(yùn)動；
從二力平衡到多力平衡；
從單個物體到多個物體；
從文字描述到圖像函數(shù)；
從簡單運(yùn)算到數(shù)理結(jié)合；
從直接測量到間接測量；
從生活問題到物理模型；
從直覺思考到抽象推理。
聽課的關(guān)鍵：有備而學(xué)、帶著問題聽課
很多同學(xué)的學(xué)習(xí)是非常被動而盲目的。老師上課了，講啥他就聽啥，課前沒有準(zhǔn)備、聽課過程中也沒有筆記。老師一節(jié)課講完了，他其實(shí)連第5分鐘的一個問題都沒有聽懂，以至于后半節(jié)課其實(shí)一直云里霧里。有經(jīng)驗(yàn)的老師在每天布置作業(yè)的時候，會要求同學(xué)們預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容，但是有同學(xué)就是做不到或者懶得做。這樣你后面做很多習(xí)題、補(bǔ)課，其實(shí)都是低效的。如果把先預(yù)習(xí)、再聽課的學(xué)習(xí)效果比作100分的話，沒有預(yù)習(xí)的“裸聽”效果能有30~50分就不錯了。
這里的“有備”指兩個方面：
1.大腦里的知識準(zhǔn)備；
2.手上的筆記本、筆、草稿紙的準(zhǔn)備。先“存疑”、再學(xué)習(xí)；帶著問題聽課，防止思維跑偏。
提高的關(guān)鍵：執(zhí)行力——動手
古人云“不動筆墨不讀書”，動手，才是思維的真正開始。無論你多么認(rèn)真地在聽老師講課，不想動手的話，學(xué)習(xí)效果始終好不起來。因?yàn)?，再簡單的問題，那也得是自己動手、調(diào)動大腦才能解決。
學(xué)習(xí)不是看電影，學(xué)習(xí)跟任何益智活動一樣，必須動手。那些起點(diǎn)相同的同學(xué)，一段時間后，有的是學(xué)霸、學(xué)神，有的變成了學(xué)渣，為什么？其實(shí)問題不在脖子上的腦袋瓜聰不聰明，而是愛不愛動手。懶、不愛動手做題的同學(xué)，即使自認(rèn)為智商再高、考試下來，都是學(xué)渣——因?yàn)槠綍r不喜歡動手、考場做不到、寫不出來啊！所以，學(xué)物理，不做題想得高分，基本不可能，即便有能回看的視頻課，視頻一關(guān)，三天過后、全都忘了。
高中物理學(xué)習(xí)方法
1.最有效的方法——“講解法”
從“學(xué)習(xí)金字塔”理論來說，“聽講”是吸收度最低的、“動手實(shí)踐”吸收度比較強(qiáng)。但是，還有更強(qiáng)的、更有效的，這就是所謂的終極學(xué)習(xí)法：講解法！
這也是諾貝爾物理學(xué)得主——理查德·費(fèi)曼推崇的“費(fèi)曼學(xué)習(xí)法”：你要想真正掌握好一個知識點(diǎn)，你就應(yīng)該把自己設(shè)定為一名老師，去教會一名新同學(xué)。因?yàn)樵谀銣?zhǔn)備教授給他人的過程中，你會去主動查閱資料、組織語言、尋找例子甚至是創(chuàng)新出一些技巧，然后在教給新同學(xué)的過程中，他的疑問又會跟你的思維碰撞，產(chǎn)生新的問題、促使你從新的角度思考……這樣循環(huán)往復(fù)下來，我敢保證，你會體會到，你對這個知識點(diǎn)的理解比任何老師給你講10遍都清楚。
2.注重?cái)?shù)學(xué)運(yùn)算
一些同學(xué)，物理分?jǐn)?shù)低的另一個原因是——數(shù)學(xué)太差！變形不了公式、解不了方程、幾步化簡就出錯、甚至加減乘除都算錯。怎么辦？這個問題，不屬于物理、本質(zhì)上是數(shù)學(xué)功底薄弱。而且，從長遠(yuǎn)來說，越往高一高二甚至大學(xué)發(fā)展，數(shù)學(xué)在理工科中越來越重要。數(shù)學(xué)不好，凡是要算的東西、估計(jì)都夠嗆。所以，多花點(diǎn)時間學(xué)數(shù)學(xué)吧，這是理科之母。
3.糾錯并定期回顧
學(xué)習(xí)的過程中，不出錯是不可能的，關(guān)鍵是要有一套科學(xué)的方法強(qiáng)力糾錯并且鞏固。糾錯不是把錯題抄一遍就完了，你應(yīng)該從兩個方面：技巧和知識總結(jié)自己的問題所在。日積月累，統(tǒng)計(jì)出自己經(jīng)常性的問題、有意識地去避免和改正它。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，人們的記憶力需要進(jìn)行強(qiáng)化：及時、多次的復(fù)習(xí)鞏固，可以減少遺忘的程度，將所學(xué)到的知識保持在一個比較高的狀態(tài)。
這些，都是科學(xué)學(xué)習(xí)的方法論，可以解決“如何學(xué)習(xí)”的問題。但是“學(xué)習(xí)什么”，還是要到具體的課程中。
哈爾濱日報記者 張巍
